Fitness centar spes Fitness centar spes

Obavijesti

Datum: 15.04.2024.

Radno vrijeme Spesa u srijedu, 17.04. (praznik):

Povodom praznika koji je u srijedu, Spes centar neće raditi ujutro. Radno vrijeme će biti od 16:00 – 22:00. Ujutro obavite vašu građansku dužnost, shopping i kavu. Druškamo se i trenkamo poslijepodne. Ne spajamo ništa. Ostale dane u tjednu radimo normalno i punom parom.

Vaš Spes centar

Datum: 15.04.2024

Spes nagradna igra: ponedjeljak, 22.04.2024.

Nagradna igra za mjesec Travanj dolazi uskoro. Aktivne članice kao i uvijek imaju rani pristup na instagramu. Kviz će biti dostupan u nedjelju, 21.04. iza 22:00 sati. Ostale koje nemaju instagram ili nas ne prate, kviz mogu riješiti kada dođu na trening u ponedjeljak.

Pronađite nas na instagramu ovdje: https://www.instagram.com/spes_centar/

Izvlačimo jednu sretnu dobitnicu, a nagrada je: Polleo poklon bon u iznosu od 20€.

Izvlačenje je u subotu, 27.04.2024. Sretno svima!

Vaš Spes centar

Datum: 07.04.2024.

Nova pravila za grupne treninge i izmjena rasporeda grupnih treninga:

– Dobra vijest za polaznice grupnih programa! Plaćanjem mjesečne članarine dobivate pristup svim grupnim programima. Upisom u fitness, dobivate 50% popusta na grupne programe. Popis grupnih programa:

  1. Good Morning
  2. Booty & Core
  3. Funkcionalni / Rekreacija
  4. Total Body Workout
  5. Hatha Yoga
  6. Kick Fit
  7. Ashtanga / Vinyasa Yoga
  8. Toned Body
  9. Spes Burning
  10. Pilates.

– Program koji se plaća posebno je ‘Program za trudnice’. Ako žele, polaznice smiju upisati i koristiti samo ‘Spes Burning’ grupni program po jeftinijoj cijeni.

– Ponavljamo i molimo da unaprijed rezervirate vaš termin. Cilj je uvijek očuvati kvalitetu treninga kao i spriječiti stvaranje potencijalne gužve. Treneri imaju pravo odbiti ‘padobrance’ ukoliko budu smatrali da je kapacitet dvorane pun.

Cjenik grupnih programa: https://rijeka.fitness/cjenik-ostalih-grupnih-programa/

Raspored grupnih programa: https://rijeka.fitness/raspored-grupnih-treninga/

– Za bilo kakva pitanja i informacije, slobodno nam se obratite putem društvenih mreža, maila ili mobitela.

Mail: spes@rijeka.fitness

Mob: 099 790 2071

Vaš Spes centar

Datum: 24.03.2024.

Radno vrijeme Spesa za vrijeme Uskrsnih praznika:

25.03. – 29.03. – otvoreno (07:00 – 22:00)

30.03. (Subota) – zatvoreno

31.03. (Nedjelja) – zatvoreno

01.04. (Ponedjeljak) – zatvoreno

Datum: 22.03.2024.

Spes nagradna igra: ponedjeljak, 25.03.2024.

Nova nagradna igra nam se bliži. Kao i uvijek, aktivne članice Spesa imati će rani pristup na instagramu. Kviz će biti dostupan u nedjelju, 24.03. iza 22:00 sati. Ostale će imati priliku riješiti kviz u teretani, u ponedjeljak od 07:00 do 22:00.

Pronađite nas na instagramu ovdje: https://www.instagram.com/spes_centar/

Izvlačimo dvije sretne dobitnice, a nagrade su:
1. Whey protein od 450g (okus po želji).
2. 15€ popusta na članarinu.

Sretne dobitnice izvlačimo u petak, 29.03.2024. Sretno svima!

Datum: 27.01.2024.

Spes nagradna igra: ponedjeljak, 29.01.2024.

Prva nagradna igra u Novoj godini je stigla, a s njom dolaze i nove nagrade. Aktivne članice Spesa će imati rani pristup nagradnoj igri na instagramu. Kviz će biti dostupan već u nedjelju, 28.01. iza 22:00 sati. Članice koje nemaju instagram ili ga žele riješiti uživo, moći će to napraviti u pismenom obliku u ponedjeljak, 29.01. čim se teretana otvori.

 

Nagrada je: Multivitamin kapsule od Leovitala (90 komada) + Kraš proteinska čokolada (80g).

Pronađite nas na instagramu ovdje: https://www.instagram.com/spes_centar/

Izvlačenje sretne dobitnice je u subotu, 03.02.2024. Sretno svima!

Datum: 01.01.2024.

Ugodni blagdani i sretna vam Nova 2024. godina.

Nadam da ste se svi odmorili, napunili i pripremili za nove radne pobjede. Vraćamo se nazad u pogon. Sve je više-manje ostalo isto, ali došlo je do nekih blagih promjena koje je bitno napomenuti. Ovo je popis promjena:

1. Novo radno vrijeme Spesa je od 07:00 – 22:00. Vikendom ostaje isto.

2. Mala izmjena cjenika (nema više dvojnog iskazivanje cijena).

Pogledajte cjenik za 2024. godinu ovdje: https://rijeka.fitness/cjenik/

3. Izmjena rasporeda starih grupnih treninga i uvođenje novih.

Pogledajte raspored grupnih treninga za 2024. godinu ovdje: https://rijeka.fitness/raspored-grupnih-treninga/ 

4. Izazovi su se vratili i čekaju vas kao i nagrade za one najbrže i najjače.

Pogledajte izazove ovdje: https://rijeka.fitness/izazovi/ 

 

Datum: 18.12.2023.

Radno vrijeme Spesa za vrijeme zimskih praznika i blagdana:

25.12. – ZATVORENO

26.12. – ZATVORENO

27.12. – OTVORENO (08:00 – 22:00)

28.12. – OTVORENO (08:00 – 13:00)

29.12. – OTVORENO (08:00 – 22:00)

30.12. – ZATVORENO

01.01. – ZATVORENO

02.01. – 05.01. – OTVORENO (08:00 – 22:00)

06.01. – ZATVORENO

Datum: 11.12.2023.

Spes božićna nagradna igra: petak, 15.12.2023.

Nova Spes nagradna igra za naše članice. Igra (kviz) službeno počinje 15.12. u 00:00. Kviz možete riješiti kod nas u centru s papirom i olovkom ili na našoj instagram stranici.

Link: https://www.instagram.com/spes_centar/ . Izvlačimo 4 sretne dobitnice, a nagrade su:

  1. Whey protein od 900g
  2. 50% popusta na članarinu za fitness/grupne treninge
  3. Polleo poklon bon u iznosu od 20€
  4. Paket proteinskih čokoladica (20 komada).

Napomena! Igra je vidljiva i dostupna samo za aktivne članove Spesa. Puna pravile igre možete također pronaći na našoj instagram stranici. Izvlačenje je za vikend. Sretno svima!

Datum: 20.11.2023.

Spes nagradna igra: ponedjeljak, 27.11.2023.

Nova Spes nagradna igra za naše članice. Igra (kviz) službeno počinje 27.11. u 00:00. Kviz možete riješiti kod nas u centru s papirom i olovkom ili na našoj instagram stranici.
Link: https://www.instagram.com/spes_centar/ . Nagrada je Polleo poklon bon od 40€.

Napomena! Igra je vidljiva i dostupna samo za aktivne članove Spesa. Puna pravile igre možete također pronaći na našoj instagram stranici. Izvlačenje je za vikend. Sretno svima!

Datum: 13.11.2023.

Subota, 18.11.2023. - državni blagdan / neradni dan:

– Dan sjećanja na žrtve Domovinskog rata i Dan sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje.

Radno vrijeme Spes centra: – ZATVORENO –

Datum: 30.10.2023.

Blagdan Svi sveti (01.11.2023.)

Radno vrijeme Spes centra za blagdan Svi sveti: 08:00 do 12:00.

Datum: 22.10.2023.

Spes nagradna igra: Ponedjeljak, 23.10.2023.

Ako ste aktivni član, nagradnoj igri (kvizu) možete pristupiti u našem centru ili na našoj instagram stranici: https://www.instagram.com/spes_centar/. Igra traje 24 sata i počinje 23.10.2023. u 00:00. Izvlačenje je za vikend. Sretno svima!

Nagrada je: Polleo poklon bon u iznosu od 20€.

Datum: 23.09.2023.

Spes nagradna igra: 25.09.2023.

Nova gym sezona je stigla, a s njom se vraćaju i naše stare nagradne igre. Kao i uvijek,
održavati će se na našoj SPES instagram stranici. Za naše članice koje nemaju instagram, ne brinite, mislimo i na vas. Vi riješavate kviz u teretani (papir i olovka).

Izvlačimo 3 sretne dobitnice, a nagrade su:

  1. nagrada: 50% popusta na fitness članarinu.
  2. nagrada: 30% popusta na fitness članarinu.
  3. nagrada: 15% popusta na fitness članarinu.
Datum: 04.09.2023.

Novo u Spesu: Spes izazovi: od 04.09.2023.

Dnevni, tjedni i mjesečni izazovi.

Sudjeluj u izazovima i osvoji vrijedne nagrade.
Više o izazovima i nagradama, možete pronaći ovdje: https://rijeka.fitness/izazovi/

Datum: 02.09.2023.

Grupni treninzi počinju: 04.09.2023.

Rezervacija termina je obavezna radi ograničenog broja mjesta. Rezervirati svoj termin možete direktnim kontaktiranjem trenera, putem maila, društvenih mreža ili osobnim dolaskom u teretanu.

Raspored grupnih treninga i kontakte možete pronaći ovdje: https://rijeka.fitness/raspored-grupnih-treninga/

Datum: 01.09.2023.

SPES SEZONA JE POČELA

Ljeto nam je lagano na zalasku i jesen nam se bliži. Vrijeme je da popravimo i unaprijedimo taj ”summer body”. Neki su se malo zapustili tokom ljetnih mjeseci, a neki su odlučili biti fit cijelu godinu. Nova sezona u Spes centru počinje! Prijave su otvorene za sve naše programe. Odaberi program/e koje želiš i rezerviraj unaprijed svoj termin.

Programi:

  • – Fitness
  • – Grupni
  • – Kombinacija (fitness+grupni)
  • – Individualni

Vidimo se na treningu!

zašto odabrati spes?

SPES vam nudi individualan pristup treningu, bez obzira na program koji odaberete, u potpuno mirnom i sigurnom okruženju. Većina ženske populacije se ne snalazi dobro u većim teretanama s puno sprava, rekvizita i ljudi. Mi nudimo rješenje. Svaka žena, bila ona početnica ili iskusna vježbačica zaslužuje da trenira u miru, bez brige i straha da ju netko gnjavi, promatra ili osuđuje. U našem centru nudimo sigurno, opušteno i zabavno okruženje gdje trenirate, učite, pomičete vaše granice i stvarate blizak odnos s vašim trenerom.